大火煮滚后 ，南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣枸杞 ，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

南瓜放入花生  、花生红枣红枣4粒  、南瓜

　　3、花生红枣花生米20粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣

　　做法：

　　1  、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜

　　2 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜蜂蜜2大勺。

　　4 、枸杞15粒、红枣、用挖球器挖出南瓜球。