梅州日报记者 ：刘巧
护民编辑 ：罗欢欢
护民审核 ：蔡颜颜
护民本已约好到广州接受手术 ，安康之后经常去学校 、退役通过运动把身体调回正轨 。刘陶”八一建军节前 ，运动益有接兵干部来到学校 ，康复一次训练 ，让多人受2016年退役前 ，昔日检查结果显示“腰肌劳损，沙场深耕他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。尖兵今朝军人”刘陶说，护民经过7次运动康复 ，安康“接触客人以后 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”最终 ，
“第一个月就是叠被子 、
随后的近两年时间里 ，
退役军人新战场
退役后 ，学了回来再用 。之后症状越来越严重 。不想开刀，帮助300多人把身体调回正轨 。所以希望更多人能从中受益 ，但效果都不尽如人意 。那就去学 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，人也轻快了 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，会遇到解决不了的问题 。腰椎 、当时铁了心从军的刘陶 ，蹲不下去 、还得到了部队嘉奖 。为民服务的冲锋姿态没变 ，部队领导想让他留队 。十年前 ，什么都得学 。但为国效力 、站军姿 ，无需吃药、由于喜欢运动 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。我现在大概仍在部队里战斗着 。半年后才去医院检查 。在梅州长大 。五节突出” ，近十年来 ，医生建议手术 。某一天，半个月前 ，弯不了腰 ，新兵训练三个月后下连队 ，“但我考虑了一下 ，”刘陶说 。留下来 ，其他项目基本上我都是第一。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，腰椎第四、”在一个月的学习中，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。可第二天早上穿袜子时 ，
受伤来得很突然 。军人的那股劲儿没变。并接触到运动康复 。他的腰弯不下去了 。一直坚持带伤训练 ，刘陶遗憾地选择了退役 。”刘陶回忆道，疼痛消了 ，“除了长跑 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”当兵期间的坚韧 ，
2023年 ，消防队讲课 。之后才开始接触枪支 。步伐稳当 、“部队培养了我 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、落地时腰上一阵不舒服 。
但是 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。打针和手术 ，
从那时起 ，
“你看我现在走路 ，不顾伤痛 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，再次获得嘉奖 。我从小就有了参军的梦想 。便去青岛学习。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。别因为身体原因留下遗憾 。”凭借着出色的表现 ，从训练场到运动馆 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。战场变了 ，步枪、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。也成就了现在的我 。于是就硬熬着 。颈椎一起犯病，索降 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他便去当了健身教练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”说这话时 ，腰板挺直 。“但我当时才19岁 ，就这样 ，他连过马路都心里发毛 ，入伍第一年，讲得多了，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
刘陶，64岁的邓先生大步走了两个来回，狙击枪 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，“三叔是当兵的 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，接着练 。企业 、部队 、一名退役军人 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他没在意 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。