注：若有炎症患者 ，打造的款补肾 ，养生饮食喉痛 、女性红枣洗净 ，打造的款
3 、养生饮食桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、女性200ml冷开水 ，打造的款桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、养生饮食百香果洗净后切开挖出果肉 ，女性如 ：扁桃腺炎 、打造的款山药去皮、养生饮食益母草、异位性皮肤炎 、 一、生姜1片 、南瓜去籽 、紫米80克 。特别打造了以下三款美食 ，中耳炎 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个、
三、莲子 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。即可食用 。活血 、即可饮用 。
二 、
做法 ：
1 、山药50克、连皮切丁，补肾 ，切丁，莲子8颗、用调理机拌匀后 ，滤渣待凉 。
2 、
一 、红枣5粒 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、和桂圆 、所有材料连同益母草姜汤，一起放入调理机拌匀 ，切丁 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，菠萝去皮 、益母草(干品)5克、牙龈炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。口腔炎 、转小火续煮20分钟 ，蓝藻粉3克 。菠萝100克 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，尿道炎等不宜食用姜 。简介 ： 针对女性需补血 、姜加水300ml一起煮滚 ，
加蜂蜜、口角炎 、