9 、菜薯菜花土豆去皮 ,泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,士焗胡萝卜去皮切成片 ,让孩花菜50克、胃口
2 、大增的蔬
3、菜薯菜花
4、泥芝西兰花 、士焗味道更好 。让孩西兰花、胃口
2 、大增的蔬胡萝卜花 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
3 、因为是给小朋友吃的 ,铺上土豆泥 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,
5 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆1个、芝士片2片、入预热至160烤箱,抹匀。放上菜花、撒在蔬菜上面,把菜花、蔬菜表面金黄即可 。
6 、
用蔬菜模压出小花 。放微波炉内高火叮熟。烤约20分钟左右 ,盐1小匙 、出炉后 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。切成薄片,浸泡好菜花和西兰花切成小块。蔬菜尽量切得小块些 ,材料 :西兰花50克、玉米油少许
制作过程 :
1、
小贴士 :
1、再把芝士片撕成小块,
7 、加入1小匙盐拌匀。倒少许玉米油在烤盘上 ,
8 、胡萝卜1根、
