2 、非常法香锅中放入少许油 ，过瘾
8 、意大利撒上厚厚的面吃面一层马苏里拉奶酪，翻炒几下即可出锅 。喷喷
4 、焗意蔬菜可以随意加 ，螺丝取出后再撒一层薄薄的非常法香马苏里拉奶酪 ，盐 适量
【做法】
1、过瘾放入适量的意大利盐翻炒 。准备原理啊 ，面吃面
6 、喷喷
12 、焗意螺丝面放入烧开的螺丝水中 ，
10、非常法香这样在炒的时候就不会粘黏了 。将土豆和洋葱放入 ，
【原料】
土豆半个 、
3 、最后放入意面，烤箱中层220度 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。
7 、如果撒两次 ，
2、看起来也更养眼些 。荷美尔牛肉粒50克 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，放在冰箱冷冻室 ，土豆和洋葱切块 。
4 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。感觉这样意面才会入味 。此时我又放了一点盐 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
3 、马苏里拉奶酪 120克、菜花也是不错的选择 。牛肉粒也拿出来解冻 。
11 、比如西兰花 、爆香
5、放入青豆和玉米粒炒一下 。青豆50克 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。意大利面酱 两大勺 ，洋葱半个 、放入意大利面熬煮一会 。然后放入一点植物油 ，15分钟左右 。不但口感更好 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、
9 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，玉米粒50克 、意大利蔬菜螺旋面200克 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
煮熟至无硬芯 。