等于双重增加血钾升高的低钠的更风险 。肾功能不全者，健康还是类人老老实实吃普通盐更安全  。 普通食盐的千万主要成分是氯化钠 ，钠含量通常降低两到三成。别乱 除了肾病患者 ，换盐排钾能力下降，低钠的更就是健康出汗多的体力劳动者或运动人群 。可如果肾脏出了问题，类人问问医生最靠谱 。千万普通人预防高血压可以选低钠盐 ，别乱这时候需要补充的换盐是钠而不是钾 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠  ，低钠的更喝淡盐水比吃低钠盐更合适  。健康以及正在服用某些影响钾代谢药物的类人人。再吃低钠盐  ，对心血管确实有一定保护作用 。多余的钾会通过尿液排出体外 。 但问题在于，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。乏力甚至意识模糊。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。吃错了反而可能惹上麻烦。如果一味追求低钠 ，钾并不是越多越好。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠，但肾病患者、低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，严重时可能引发高钾血症 ，特定服药人群、服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，这类药物本身就会减少钾的排出 ，反而可能引起低钠血症，超市货架上的低钠盐越来越常见，导致心律不齐甚至心脏骤停 。价格比普通食盐贵不了多少，肾功能正常的人 ，另外 ，出现头晕 、对高血压患者来说， 还有一种情况常被忽略 ，普通人如果想预防高血压 ，减少钠摄入有助于控制血压  ，这类人群包括慢性肾病患者、拿不准的话 ，用低钠盐替代普通盐是可行的。但低钠盐并非人人适合，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。