也适合一些肉类。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花锅中放水，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜盐1克，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料  ：番茄沙司50克左右，菜番

　　3  ，茄菜油5克

　　做法：

　　1，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花同样的酸酸制作方法 ，和番茄酱有所不同 ，甜甜

开胃另起锅，菜番不要搞错哦

　　3 ，

　　2 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。

　　2，水里放油和盐 ，煮开后，