做法：
1 、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，那就更简单了 ，节后切记摸准自家搅拌机的杯自脾气哦 。我这次放20ml ，制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。要等温度降到温温的饮香才能加入，所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉
小贴士：
1 、米汁
6 、节后
高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水煮10分钟左右至熟 。3 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，
4 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，
2 、
5 、虽然口感会有些些粗燥 ，
4 、
材料 ：甜玉米两根 、稍凉后 ，感觉不是很甜 ，加水放入豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。如果想要口感细腻 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。即可倒出饮用 。加入炼乳或蜂蜜 。如果家里有豆浆机 ，不要倒掉 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是放蜂蜜的话 ，两根甜玉米放入锅中 ，
2、煮玉米的水也有营养 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。炼乳或者蜂蜜20ml 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，把甜玉米取出，
3 、直接取下生玉米粒 ，我是不过滤直接喝的，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。